Каталог


Анатомия

Позвоночник

Заболевания

Болезни опорно- двигательного аппарата

Головные боли

Болезни сосудов

Лечебная физкультура

Комплексы упражнений

Эргономика

Рабочее место

Спальное место


Мы идем к Вам!

Связавшись с нами по телефонам: (495) 772-63-57, 8 (916) 505-58-10 Дмитрий
или e-mail: info@ergomir.ru, Вы всегда можете вызвать к себе нашего менеджера с образцами товаров.
 

Отделы позвоночника

Шейный отдел позвоночника

Шейный отдел, состоящий из семи позвонков, — это наиболее подвижная часть позвоночника. Мы можем с довольно большой амплитудой выполнять разнообразные движения шеей, а также повороты и наклоны головы.

В шейном отделе есть физиологический изгиб ― лордоз (буква "С", обращенная выпуклой стороной кпереди).

В поперечных отростках шейных позвонков есть отверстия, в которых проходят позвоночные артерии. Эти сосуды кровоснабжают ствол головного мозга, мозжечок, а также затылочные и частично височные доли больших полушарий. При развитии нестабильности в шейном отделе позвоночника, образований грыж, сдавливающих позвоночную артерию, при спазмах позвоночной артерии в результате раздражения поврежденными мезпозвоночными дисками нервных сплетений, кровоснабжение этих отделов головного мозга оказывается недостаточным. Пациентов беспокоят головные боли, эпизоды головокружения, мелькание "мушек" перед глазами, неуверенность походки и другие симптомы. Это состояние врачи называют "недостаточность кровообращения в вертебрально-базиллярной системе". Крайне неблагоприятной считают также длительную статичную позу, особенно с поворотом головы в сторону, например, работу за компьютером. Организация рабочего места - как раз тот раздел эргономики, который научит избегать вредностоного влияния низко установленного монитора или неудобного рабочего кресла.

Проблемы, возникающие на уровне шейного отдела позвоночника, могут так же проявляться локальной болью с иррадиацией в ухо, плечо, предплечье и кисть. В некоторых случаях встречаются боли в области сердца и нарушение тонуса диафрагмы, обусловленные нарушениями в области 3 и 4 шейного позвонков.

Шейный отдел ― наиболее уязвимая часть позвоночника, поскольку обладает значительной подвижностью при относительно слабом мышечном корсете, а также состоит из позвонков небольших размеров и низкой механической прочности. По этой причине лучше воздерживаться от мануальной терапии в этой зоне, особенно при наличии остеопороза.

Для разгрузки мышц шейно-воротниковой зоны лучше всего подходят регулируемые подголовники, установленные на рабочем кресле. Возможно также кратковременное ношение шейных воротников, но это зачастую сопряжено в неудобствами (длительное ношение воротника ослабляет естественный мышечный каркас, довольно жесткие воротники натирают чуствительную кожу области шеи). Невозможно переоценить значение лечебной физкультуры для профилактики болевого синдрома и снятия напряжения мышц (мышечно-тонического синдрома).

Грудной отдел позвоночника

Грудной отдел позвоночника состоит из двенадцати позвонков. В норме он немного выгнут кзади (физиологический кифоз).

Малая подвижность суставов, с помощью которых ребра прикрепляются к грудным позвонкам, межпозвонковые диски небольшой высоты и длинные остистые отростки позвонков, расположенные в виде черепицы - все это значительно уменьшает подвижность грудного отдела позвоночника. В меньшей подвижности есть и свои плюсы - межпозвонковые диски в таких условиях травмируются меньше, и дегенеративно-дистрофические изменения здесь развиваются медленнее.

Боли в грудном отделе позвоночника чаще возникают при распространении дистрофического процесса на межпозвонковые суставы. Этот процесс приводит к сужению межпозвонковых отверстий и сдавлению корешков спинномозговых нервов. В результате развивается болевой синдром - местный (в области пораженных позвонков), и в зоне иннервации ущемленного корешка (в межлопаточной области, в грудной клетке по ходу соответствующего межреберья). Часто боли усиливаются при движении и глубоком дыхании. Корешок спинномозгового нерва содержит так называемые симпатические нервные волокна (часть вегетативной нервной системы), которые регулируют работу внутренних органов. Поэтому ущемление корешка проявляет себя не только болевым синдромом - оно зачастую маскируется под стенокардию, боли в области печени, нарушение работы желудочно-кишечного тракта... Иногда точное определение причины нарушений возможно только методом исключения - если отсутствуют заболевания внутренних органов (по результатам прицельного диагностического поиска), то во всем виноват остеохондроз грудного отдела позвоночника. Кроме того, довольно часто именно в этом отделе проявляют  себя опоясывающий герпес, вирусы которого дремлют в нервных ганглиях и активизируются при ослаблении защитных сил организма.

Поскольку в этом отделе нагрузка приходится преимущественно на переднюю часть межпозвонковых дисков, то для разгрузки чрезвычайно полезны упражнения, максимально расправляющие плечи и распрямляющие позвоночник. По этому же принципу работает небольшая подушка, подложенная под лопатки, или специально сконструированное кресло фирмы Falto.

Поясничный отдел позвоночника

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти самых крупных позвонков. У некоторых людей обнаруживают шестой поясничный позвонок (верхний позвонок крестца, отделённый от остальных - люмбализация) или всего четыре позвонка в этом отделе (пятый поясничный позвонок прочно срастается с крестцом — сакрализация). Доказано, что такие врождённые аномалии развития не имеют клинического значения. В норме поясничный отдел имеет лёгкий плавный изгиб вперед (физиологический лордоз).

Структуры поясничного отдела испытывают значительное давление со стороны верхней половины тела. При подъёме и переносе тяжестей это давление может возрастать во много раз. Именно поэтому наиболее часто признаки изнашивания проявляются в межпозвонковых дисках между четвёртым и пятым поясничными и пятым поясничным и первым крестцовым позвонками.

Остеохондроз в поясничном отделе и сопровождающее его перенапряжение околопозвоночных мышц (компенсаторная реакция — организм пытается удержать пораженный позвоночно-двигательный сегмент в неподвижном состоянии) Прежде всего, пациентов беспокоят боли в области поясницы, крестца, а иногда и нижних конечностей. Ноющая, тупая боль усиливается при движении, длительном вынужденном положении туловища и ослабевает после отдыха в положении лежа. После поднятия тяжести, неловкого движения, переохлаждения, стрессовой ситуации боли усиливаются, могут спускаться от поясницы в ягодицу и ногу, в зоны иннервации соответствующего корешка спинномозгового нерва.

Провести точный поиск причин болевого синдрома на поясничном уровне может только квалифицированный специалист, поскольку это могут быть, например, отражённые боли при заболеваниях малого таза. Для уточнения диагноза делают рентгеновские снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях. Грыжа межпозвонкового диска не рентгенограмме не видна, поскольку это мягкая ткань и она прозрачна для рентгеновского излучения. Если клиническая картина, по мнению невролога, может соответствовать грыже, то проводят магниторезонансную томографию (МРТ).

Крестцовый и копчиковый отделы позвоночника

Крестцовый отдел состоит из 5 сросшихся в одну кость (крестец), а потому неподвижных, позвонков. Он соединяет позвоночник с костями таза с помощью крестцово-подвздошных сочленений. Сакроилеит (восполительное заболевание крестцово-подвздошных сочленений) часто включают в дифференциально-диагностический ряд при болях в спине.

Копчиковый отдел позвоночника (копчик, в переводе с греческого - "клюв кукушки") состоит из 1-3 сросшихся неподвижных позвонков и носит рудиментарный характер. Полагают, что он не несет сколько-нибудь серьезной функциональной нагрузки и является рудиментом исчезнувшего в процессе эволюции хвоста. Движения в крестцово-копчиковом сочленении возможно только в процессе родов.




Спецпредложения:

Кресло FALTO Logo Кресло FALTO Logo

Эконом-Flexi!
Для школьников и взрослых

цена: 39000 руб.

подробнее...
Кресло FALTO Relax 57 Кресло FALTO Relax 57

Кресло-качалка!
Просто отдохни...

цена: 82000 руб.

подробнее...
Стулья FALTO Aktiv Стулья FALTO Aktiv

Для детей и взрослых!
Фиксирует и поддерживает тело в любом положении, благодаря гибкому подвижному сиденью.

цена: 35000 руб.

подробнее...
Кресло SONET Кресло SONET

Новинка 2008 года!
Использовано дерево и съемные чехлы, которые легко моются.

цена: 25000 руб.

подробнее...
Кресло FALTO Okto Кресло FALTO Okto

Эргономичное офисное кресло идеально для длительной работы за компьютером.

цена: 72000 руб.

подробнее...
© 2009 Эргомир - мир эргономичных вещей
Наш телефон: (495) 772-63-57, 8 (916) 505-58-10, e-mail: info@ergomir.ru

Rambler's Top100